Was genau ist
Psychotherapie?
Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren für die Behandlung von psychischen und psychosomatischen Leidenszuständen. Außerdem dient Psychotherapie dazu, psychische Leidenszustände oder bestehende Symptome zu lindern oder zu beseitigen, belastende Verhaltensweisen und Einstellungen zu erkennen und zu verändern sowie bei Lebenskrisen Unterstützung zu bieten. Psychotherapie zielt darauf ab, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheit zu fördern. Um eine Psychotherapie in Anspruch zu nehmen, muss nicht unbedingt eine psychiatrische Diagnose vorliegen. Wichtige Voraussetzung für eine Psychotherapie ist Ihr Wunsch, etwas zu verändern, und Ihre grundsätzliche Bereitschaft, sich mit Ihren Gefühlen und Ihrem Erleben zu beschäftigen und sich dabei unterstützen zu lassen.
In Österreich gibt es mehrere vom Bundesministerium für Gesundheit staatlich anerkannte Psychotherapierichtungen. Eine davon ist die Personzentrierte Psychotherapie, die ich erlerne und anbiete. Um Psychotherapeutin zu sein, durchlaufe ich eine mehrjährige Ausbildung. Nach einer Grundausbildung, dem Psychotherapeutischen Propädeutikum, habe ich mich aufgrund der humanistischen Ausrichtung für das Fachspezifikum Personzentrierte Psychotherapie entschieden.
Personzentrierte Psychotherapie
Die Personzentrierte Psychotherapie geht davon aus, dass Veränderung und das Ausschöpfen des eigenen Potenzials und der eigenen Ressourcen unter einer empathischen, bedingungslos wertschätzenden und kongruenten Beziehungsbedingung zwischen Therapeut*innen und Klient*innen möglich wird.
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Ich befinde mich im letzten Abschnitt der Psychotherapieausbildung und bin berechtigt, Psychotherapie eigenverantwortlich anzubieten. Gleichzeitig bin ich verpflichtet, regelmäßig meine therapeutische Arbeit bei erfahrenen Supervisor*innen zu supervidieren.
Verschwiegenheit
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision unterliege ich der gesetzlich geregelten Verschwiegenheit. Falls Sie diesbezüglich mehr wissen möchten, fragen Sie mich gerne. Informationen dazu finden Sie auch im Psychotherapiegesetz unter §15. Meine Supervisor*innen unterliegen ebenfalls derselben gesetzlich geregelten absoluten Verschwiegenheit.
„Wenn Dir jemand wirklich zuhört. Wenn Dir jemand wirklich zuhört, ohne Dich zu verurteilen, ohne dass er den Versuch macht, die Verantwortung für Dich zu übernehmen oder Dich nach seinen Mustern zu formen – dann fühlt sich das verdammt gut an. Jedes Mal, wenn mir zugehört wird und ich verstanden werde, kann ich meine Welt mit neuen Augen sehen und weiterkommen. Es ist erstaunlich, wie scheinbar unlösbare Dinge doch zu bewältigen sind, wenn jemand zuhört.“
– Carl R. Rogers
Wer bin ich?
Ich bin Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision und Psychologin. Beruflich habe ich viele Jahren Menschen mit psychischen Erkrankungen in unterschiedlichen Wohn-Settings begleitet und Einblicke in die Arbeit in Psychiatrischen Kliniken gewonnen. Außerdem habe ich durch Anstellungen und Praktika Erfahrungen in der Jugendarbeit, in einem Kinderschutzzentrum, in Beratungsstellen für Frauen und Familien sowie in der Arbeit mit Sexarbeiter*innen und mit Menschen mit Fluchterfahrung gesammelt.
In all diesen Tätigkeiten hat sich meine Überzeugung gefestigt, dass Menschen Expert*innen ihrer selbst sind. Diese Expertise kann in Begegnungen, die geprägt von Ehrlichkeit, Wertschätzung und Empathie sind, entdeckt werden und sich entfalten.
Ich biete Psychotherapie für (junge) Erwachsene im Einzelsetting an und arbeite mit Personen jeder Herkunft, Geschlechtsidentität und sexueller Orientierung.
Meine Praxis befindet sich hier
Zimmermannplatz 4/1
1090 Wien
